5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容继续煲10分钟即可。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块  。牛蒡生姜1块。煲猪蜜枣2颗 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　6.盖上盖子 ，去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，牛蒡1条，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。