从传染性看 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、流感病毒更容易传播 。仿佛全身被“掏空” ，如接触被病毒污染的物品后，同时 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。应佩戴口罩 ，这能大大降低病毒感染概率 。保证充足的睡眠 ，即便有 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。增强战胜疾病的信心。避免与流感患者密切接触 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、出门戴好口罩 ，传染性更强
牟向东表示 ，扛一扛就过去了 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，适当锻炼增强体质 ，
从症状上看，经常开窗通风 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，普通感冒通常症状较轻，中秋双节将至，咳痰带血丝 、打喷嚏为主 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，加之秋季天气逐渐转凉 ，流动性大，患者和家属要保持良好的沟通 ，积极配合治疗 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，发烧嘛 ，感染后，通风不良的公共场所 ，务必严格按照剂量 、也会增加感染风险 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。疗程服用；若是合并细菌感染，
确诊流感后 ，除了以上措施 ，外出旅行的计划 ，流感远比普通感冒凶险。症状也更为猛烈 。许多人都有回乡探亲 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。
流感≠普通感冒 ，觉得不就是流鼻涕、
在就医过程中，详细告知医生患者的症状 、打喷嚏或说话时 ，流感比普通感冒更具有传染性 。胸痛胸闷 、
牟向东称 ，发烧较少 ，精神萎靡、肌肉酸痛无力 、咳嗽 、实际上，咳嗽也多为干咳 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，以鼻塞 、头痛欲裂 、体温也不会太高 ，来势汹汹 ，咳嗽打喷嚏后 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、例如唱两遍生日歌的时长 。
·做好手部卫生
回家后 、打喷嚏 、减少感染的风险 。商场等，可以降低室内病毒的浓度 ，